جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • دوره های آموزشی
  • وبلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • 09376249579
  • info@mrshena.ir
0
سایت مستر شنا
  • صفحه اصلی
  • دوره های آموزشی
  • وبلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
آخرین اطلاعیه ها
جهت نمایش اطلاعیه باید وارد سایت شوید
حساب کاربری
0

وبلاگ

سایت مستر شنا > وبلاگ > آموزش مقدماتی شنا > آموزش شنا را از کجا شروع کنم ؟

آموزش شنا را از کجا شروع کنم ؟

مرداد ۹, ۱۴۰۰
ارسال شده توسط مسترشنا
آموزش مقدماتی شنا, اطلاعات عمومی شنا, مقالات

آموزش شنا را از کجا و چگونه باید شروع کرد ؟
( به اضافه ی مراحل آموزش شنای کرال پشت ، کرال سینه ، قورباغه و پروانه )

قبل از آنکه آموزش شنا را آغاز نمائید ویا در یک کلاس آموزش خصوصی شنا ثبت نام نمائید ، شاید سوالاتی ذهن شما را درگیر نماید . سوالاتی از قبیل اینکه آموزش شنا چقدر زمان می برد ، آموزش شنا را از کجا شروع کنم ؟ شنا بلد نیستم چیکار کنم ؟ چگونه یک مربی شنا پیدا کنم و یک مربی خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد ؟ اصلا من الان شروع کنم ، شنا را یاد می گیرم یا از من دیگه گذشته !؟ و ده ها سوال دیگه که در این مقاله قصد پاسخگویی به آنها را داریم .

در ابتدای مقاله قصد پاسخگویی به آخرین سوال را دارم ( سوال : اصلا من الان شروع کنم شنا را یاد می گیرم یا از من دیگه گذشته !؟ ) . چراکه این سوالی است که از طرف بیشتر افراد با شرایط مختلف از لحاظ بدنی یا سنی پرسیده میشود .

در پاسخ باید گفت که همه افراد در هر شرایط و سن ؛ به خوبی شنا را یاد خواهند گرفت . چرا که شنا یک فعالیت بدنی است و با تمرین حاصل می شود و همین امر موجب می شود که شاید فردی که به دلیل شرایط سنی ویا بدنی قابلیت اجرای کمتری دارد کمی دیرتر فراگیرد اما نکته مهم آن است که در نهایت به خوبی شنا خواهد کرد . شناآموزان زیادی بوده اند که در ابتدا همین سوال مانع آغاز مسیر برای آنها بوده است ولی با صحبت با آنها و ایجاد اعتماد به یادگیری در آنها ؛ مسیر فراگیری شنا را آغاز نموده اند و در حال حاضر به راحتی شنا نموده و از ورزش مفرح لذت می برند . شناآموزانی که برخی از آنها ۶۰ یا ۷۰ سال داشته اند .

« سن بالا ویا شرایط خاص بدنی مانند نداشتن و یا نقص یک یا چند عضو به هیچ عنوان مانع یادگیری نیست و همه افراد به خوبی شنا را فرا خواهند گرفت . این عوامل تنها مدت زمان یادگیری را تحت تاثیر قرار می دهند و ممکن است دوره یادگیری کمی طولانی تر شود . »

 

 

پس از آنکه تصمیم به آغاز آموزش شنا گرفتید ؛ در ابتدا باید استخر مناسب و ترجیحا نزدیک محل سکونت خود و سپس یک مربی با تجربه و حرفه ای را بیابید . دو عامل استخر و مربی بسیار در روند آموزشی و نتیجه مورد نظر شما موثر می باشند . افراد زیادی هستند که در آغاز فرایند هر ورزشی از جمله شنا با انتخاب اشتباه مکان ، زمان و مربی ؛ نه تنها نتیجه مطلوب حاصل نشده بلکه به طور کلی مسیر پیشرفت هم رها شده است .

برچسب ها: آموزش شنا
قبلی آموزش خوابیدن روی آب

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو
جستجو برای:
دسته‌ها
  • آموزش مقدماتی شنا
  • اطلاعات عمومی شنا
  • رزرو استخر
  • مقالات
نوشته‌های تازه
  • راهنمای خرید و انتخاب عینک های شنا
  • مستر شنا کیست؟
  • هماهنگی دست و پا در کرال
  • نجات غریق شدن
  • استخر شهید کاظمی(یاس سابق)
شبکه های اجتماعی :
  • aparat
  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • whatsapp
درباره ما

مستر شنا ؛ راهکاری است برای یافتن بهترین های آموزش شنا به صورت آنلاین و آسان ترین راه دسترسی به مجرب ترین مربیان شنا

آدرس : تهران
شماره تماس : 09376249579 آقای شفیعی
ایمیل : info [at] mrshena.ir

درباره ما

مسترشنا ؛ راهکاری است برای یافتن بهترین های آموزش شنا به صورت آنلاین و آسان ترین راه دسترسی به مجرب ترین مربیان شنا .

آدرس : تهران
شماره تماس : 09376249579 « شفیعی »
ایمیل : info [at] mrshena.ir

دسترسی سریع
  • صفحه اصلی
  • دوره های آموزشی
  • وبلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
دریافت مشاوره رایگان
© 2021. طراحی و بهینه سازی توسط مسترشنا
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
ارسال به ایمیل
https://mrshena.ir/?p=3491
مرورگر شما از HTML5 پشتیبانی نمی کند.